相手に好かれたいと思うほどうまくいかない⁉

好きな人や、友達関係などで相手に嫌われたくない

そう思うと、どんな態度をとる場合が多いでしょうか?

これは、まさにAlyson自身がやり続けてきたことですが(💦)相手に好かれたいと思うほどに、

合わせていき聞き役になる、従っていいなりになる 的な行動をしてました。

自分の思ってることを我慢したり、また「あれっ」て思うような疑問も流してしまう。

そうすることで上手くいくと信じて疑わなかったんですね。

 

YouTubeも撮ってみました。こちらも動画でどうぞ。

↓↓↓

 

とことがです、それが身に付きすぎるとどうなるか?

自分の気持ちや思いが解らなくなっていくんですよね~((+_+))

うんうん・・ って声が聞こえてきますよ。笑

 

自分の気持ちを抑圧しすぎると感じられなくなります ”(-“”-)”

 

相手の言いなりになって従って、極端な言い方をすると機械的になってしまうんです。

超やばいですよね・・

幸いにも自分の感情と向き合えたら、その時はチャンスです。

Sちゃんの体験

Sちゃんは、パートナー対して「ムカッ」っとしたそうです。

実はその時、彼女は悩んでることがあってパートナーが帰ってきたら自分の話しを聞いてもらおうと思ってました。

なのに、パートナーったら聞いてるのか聞いてないのかわからない反応。

さほど、大切と思えない内容をダラダラ話している。(なんだか家庭の風景がみえてきそうですね。笑)

なんでムカッとするのか?を、ミロスでみると自分が自分の気持ちを聞いてなかったんだと理解されました。

相手に聞いてもらおうとするばかりで、自分の気持ちを解ってあげてなかった。

依存していたとはっきり気づくと、自分がどうしたいのかはっきりしたという事です。

全てはそこからです!

自分の気持ちが解らないと、相手の話しを聞くことも、受け取る事も出来ません。

まずは感情を知る。そして、はじめてミロスでエネルギーに変えることができるのです。

 

Sちゃんはふわっと何を言ってるのかわからなかったところから、しっかりした口調で話されてました。

ふわふわ、ぐるぐるはっきりしない思考から第一歩進まれましたね。

聞いて欲しいって思うだけで、自分が自分の声を聞いてなかったなんてね( *´艸`) ちゃんちゃん

 

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ミロスアカデミー大阪本校 

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